Plaukai ir mityba: ką valgyti, kad plaukai gautų reikalingų maistinių medžiagų?

Pagrindinės mintys: Įvadas Plaukai yra vienas iš svarbiausių mūsų išvaizdos bruožų, o sveiki, gyvybingi plaukai dažnai laikomi grožio ir savęs priežiūros simboliu. Tačiau plaukų sveikata yra ne tik estetika; tai mūsų bendros gerovės atspindys. Tvirtai tikiu, kad natūrali plaukų priežiūra, tokia kaip tinkama plaukų mityba ir natūralių produktų naudojimas, yra raktas į stiprių ir sveikų […]

SKAITYTI TOLIAU ➞

Kas kenkia plaukams: pagrindiniai sveikų plaukų priešai ir kaip su jais kovoti

Pagrindinės išvados Kasdienis karštų įrankių naudojimas be apsaugos, besidubliuojančios cheminės procedūros, kieto vandens mineralai, aršūs šampūnai, trinties žala, tarša, saulės spinduliai, netinkama mityba ir sveikatos sutrikimai – visa tai laikui bėgant palaipsniui pažeidžia plaukų struktūrą ir sveikatą. Naudodami terminį apsauginį kremą gerokai sumažinsite karščio daromą žalą. Jei chemines procedūrų kartojimą pratęsite iki 6-8 savaičių, plaukai […]

SKAITYTI TOLIAU ➞

Kaip išsirinkti geriausią šampūną savo plaukams? 5 lengvai įsimenamos taisyklės

Pagrindinės išvados Taisyklė Aprašymas 1. Žinokite savo plaukų tipą Išanalizuokite, ar jūsų plaukai sausi, riebūs, mišrūs, garbanoti ar pažeisti. Tai padės pasirinkti šampūną. 2. Pasirinkite natūralius, biologiškai suyrančius ingredientus. Ieškokite augalinių aliejų, vaistažolių ekstraktų. Venkite sulfatų, parabenų, plastikų. 3. Šampūno atitikimas plaukų poreikiams ir etikai Rinkitės tikslines formules, skirtas konkretiems plaukų tikslams pasiekti, ir kartu […]

SKAITYTI TOLIAU ➞

Aliejai plaukams: ką vertėtų žinoti norint sveikų plaukų

Paklauskite bet kurio plaukų priežiūros eksperto ar entuziasto apie stiprių ir sveikų plaukų paslaptis – natūralūs aliejai dažnai atsiduria rekomendacijų sąrašo viršuje. Augalinių plaukų aliejų naudojimas suteikia neįtikėtiną maitinamąją naudą, kuriai neprilygsta dauguma parduotuvėse perkamų kremų ar serumų. Aliejai tiesiogine prasme maitina plaukų sruogas pačiu giliausiu lygmeniu. Plaukų aliejų rinkoje yra daugybė variantų, atitinkančių skirtingus […]

SKAITYTI TOLIAU ➞

Build up efektas: kodėl blogėja plaukų būklė

Pagrindinės išvados Priežastis Poveikis Sprendimas Produktų sankaupos ant plaukų ir galvos odos, susidariusios dėl per didelio aliejų, silikonų, vaškų naudojimo. Sunkina plaukus, neleidžia jiems įsisavinti drėgmės, dėl to plaukai šiaušiasi, blokuoja folikulus. Obuolių sidro acto skalavimo skysčiai, valomieji šampūnai, produktų naudojimo apribojimas Aplinkos veiksniai, tokie kaip saulė, vėjas, drėgmė Odelės pažeidimai, dehidratacija, susivėlę plaukai, skilinėjantys […]

SKAITYTI TOLIAU ➞

Natūrali plaukų priežiūra – sveikos ir spindinčios plaukų sruogos

Tinkama plaukų priežiūra natūraliais metodais yra svarbiausia, kad plaukai ilgainiui išliktų sveiki, gražūs ir žvilgantys. Naudojant augalinės kilmės ingredientus ir švelnius metodus, plaukai yra maitinami, o aršios cheminės medžiagos, kurių dažnai randama tradiciniuose plaukų produktuose, jų nepažeidžia. Natūrali plaukų priežiūra nuo šaknų iki galiukų yra holistinė, kad plaukai būtų stiprūs, blizgantys ir žvilgantys. Svarbiausios mintys […]

SKAITYTI TOLIAU ➞
Kas sukelia plaukų slinkimą

Kas sukelia plaukų slinkimą? Dažniausios priežastys ir strategijos jį sustabdyti

Plaukų slinkimas gali būti kankinanti patirtis, nesvarbu, ar tai būtų kankinantys pirmieji augančio plikimo požymiai, ar padidėjęs slinkimas, dėl kurio jūsų šepetys užsikemša sruogomis. Supratimas, kodėl jums gali slinkti plaukai, yra pirmas svarbus žingsnis, norint išsklaidyti šias baimes ir imtis teigiamų veiksmų. Šiame straipsnyje aptariami įvairūs veiksniai, galintys sukelti perteklinį plaukų slinkimą ir sutrikdyti ataugimą. […]

SKAITYTI TOLIAU ➞
Geriausi aliejai plaukams

Kaip pasirinkti geriausius aliejus plaukams

Sveiki, glotnūs ir blizgantys plaukai – daugelio tikslas. Naudojant tinkamus aliejus galima labai pagerinti plaukų sveikatą ir išvaizdą. Tačiau kaip išsirinkti, kai rinkoje tiek daug galimybių? Šiame išsamiame straipsnyje pateikiami geriausi aliejai, tinkantys įvairiems plaukų poreikiams. Kodėl verta plaukus tepti aliejumi? Prieš pradedant aptarti geriausius aliejus, apžvelkime, kodėl plaukų tepimas aliejumi yra toks naudingas: Dabar […]

SKAITYTI TOLIAU ➞
Natūralūs plaukai – neįmanoma misija? Tad dalinamės paslaptimis, kurie padės puoselėti nuostabius plaukus tik su natūraliomis priemonėmis.

Natūralūs plaukai – misija įmanoma

Ar pavargote nuo nuolatinės chemiškai apdorotų plaukų priežiūros ir žalos? Ar esate pasirengusios puoselėti natūralias garbanas ir sruogas? Natūralūs plaukai įmanomi, kai pereinama prie natūralių plaukų priežiūros priemonių. Nors iš pradžių perėjimas gali atrodyti bauginantis, tačiau tai gali būti išlaisvinanti kelionė į savęs pažinimą ir priėmimą. Daugeliui moterų (ir vyrų), kurios užaugo naudodamos aršios sudėties […]

SKAITYTI TOLIAU ➞

Plaukų kondicionierius: patarimai, maksimaliam poveikiui

Plaukų kondicionierius yra labai svarbi bet kokio plaukų priežiūros režimo dalis, tačiau daugelis žmonių nežino, kaip jį veiksmingai naudoti. Reguliariai naudojant kondicionierių galima pagerinti plaukų tekstūrą ir išvaizdą, nes plaukai įgauna drėgmės ir maitinamųjų medžiagų, kurios galėjo būti prarastos dėl aplinkos veiksnių ar plaukų formavimo būdų. Tačiau nepakanka vien tik užtepti kondicionierių ant plaukų; norint […]

SKAITYTI TOLIAU ➞
Mano krepšelis
Neseniai peržiūrėti
Kategorijos